LA FIBRA: PERCHÈ È COSÌ IMPORTANTE?
Spesso sentiamo parlare della fibra “che fa bene”, “che dobbiamo mangiarne tanta”, “che aiuta il nostro intestino”… ma che cos’è …
LA LISTA DELLA SPESA DI GIUGNO!
Benvenuto giugno! Che frutta e verdura ci offre questo nuovo mese? Vediamo insieme! Frutta: pesche, ciliegie, meloni, fragole, albicocche, susine …